【太田市・鍼灸】冷え性に鍼灸師が使うツボは？Part2 | 太田市の鍼灸院として様々なお悩みに優しく丁寧に寄り添うサービスをご提供

冷え性に鍼灸師が使うツボは？Part2

太田市のジョイフル本田新田店近くの鍼灸院 鍼灸SHUHALI（シュハリ）の飯島です。

前回【冷え性に鍼灸師が使うツボは？】のブログを掲載させていただいたのですが、人気があるようなので第二弾！
冷え性の方には徐々に辛い時期になってきたかと思います。そこで鉄板のツボをご紹介します。







【太谿（たいけい）】

内くるぶしの一番高いところとアキレス腱の間（中間）にあるツボ





写真は自分の足で恐縮です・・・



この太谿の場所に市販のせんねん灸を

何壮か据えたりしてください。
また、この付近には足背動脈が通っていますので、
手を触れて頂いて拍動を感じるところなどにもお灸をすえたり、
ホッカイロを貼って頂くとじんわりと温かくなってきます。
ぜひ、日常生活に取り入れてみてください。





お灸を取りいてみたいけどよくわからない。
ツボの位置がいまいちわからないなどお気軽にご相談ください。
ご自宅でのお灸の指導もさせて頂きます。