【太田市・鍼灸】朝晩の冷え込みで腰が重い…秋の腰痛を鍼灸で整えよう！ | 太田市の鍼灸院として様々なお悩みに優しく丁寧に寄り添うサービスをご提供

【太田市・鍼灸】朝晩の冷え込みで腰が重い…秋の腰痛を鍼灸で整えよう！

朝晩の気温が下がり始める秋は、

腰の重さ・張り・動き出しの痛み

など腰まわりの不調が出やすい季節です。

「朝起きると腰が重い」

「涼しくなってから腰痛が気になる」

という方も多いのではないでしょうか。

秋の腰痛の多くは、

冷えによる血行不良や筋肉のこわばり、

夏の疲れの蓄積、

気温差による自律神経の乱れが原因です。

夏の間に冷房や寝苦しさで溜まった疲れが、

涼しくなって気が緩むことで表に出やすくなります。

痛い部分だけでなく、体全体の状態を整えることが

腰痛を繰り返さないためには大切です。

鍼灸は、

腰まわりの深部の筋肉にアプローチしながら、

全身の血流や自律神経のバランスを整えることで、

腰痛が起こりにくい体づくりをサポートします。

鍼灸SHUHALIでは、

その日の体の状態に合わせたマンツーマンの施術を

行っています。

ぎっくり腰になる前の

「なんとなく重い」段階から

お気軽にご相談ください。

何事も早めの対策がいいですよ♪