【太田市・鍼灸】月経前症候群（PMS）に鍼灸は効果があるのか？

query_builder 2022/12/02
オーダメイド施術
25225689_m

【太田市・鍼灸】月経前症候群（PMS）に鍼灸は効果があるのか？

太田市のジョイフル本田新田店近くの鍼灸院 鍼灸SHUHALI（シュハリ）の飯島です。

女性で悩まれている方が多いと思う、月経前症候群（PMS）について今回は書いていきたいと思います。

目次

  1. まず、月経前症候群（PMS）とは
  1. 症状としては
  1. 原因としては
  1. 治療法としては
  1. 月経前症候群（PMS）に鍼灸は効果があるのか？

まず、月経前症候群（PMS）とは

月経前症候群（PMS）は日本産科婦人科学会では
「月経前３～１０日のあいだに続く精神的あるいは身体的症状で、月経発来とともに減退ないし消失するもの」と定義しています。

症状としては

身体的症状としては頭痛、腰痛、腹痛、関節痛、乳房痛、浮腫、食欲減退・亢進など
精神症状としてはイライラ、不安、緊張感、情緒不安定、疲労感、不眠、など
人それぞれ、さまざまな症状があります。

原因としては

残念ながらはっきりとした原因はわかってはいません。
可能性があるという原因はホルモンのアンバランスからくるものという説があります。

治療法としては

食事の改善や運動、ストレスマネージメントやリラクセーションなどがあります。
食事の完全は具体的にビタミン・ミネラルを十分に摂取し、刺激物やアルコールを避けるなどが効果があるとされています。

月経前症候群（PMS）に鍼灸は効果があるのか？

月経前症候群（PMS）は先ほども記載させていただいた通り、人それぞれ症状がことなります。
その人その人に合わせたオーダーメイド治療で血行を促進させ症状の改善を図ることも可能ですので

鍼灸治療も効果的です。
また、前回のブログ

【太田市・鍼灸】冷え性に鍼灸師が使うツボは？】でご紹介させていただいた

【三陰交（さんいんこう）】というツボにご家庭でお灸をしていただくことも効果的です。

----------------------------------------------------------------------

鍼灸SHUHALI

住所：群馬県太田市新田市野井町414-4

電話番号：0276-57-6056

オーダーメイド施術を太田市で
----------------------------------------------------------------------
太田市
鍼灸院
自律神経
PMS
一覧に戻る

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG