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27.Apr.2025
【太田市・鍼灸】雨の日に身体がだるくなる原因とは
太田市のジョイフル本田新田店近くの鍼灸院 鍼灸SHUHALI(シュハリ)の飯島です。
最近、暖かい日も続いていましたが
今日はあいにくの雨ですね。
お身体の調子はいかがでしょうか?
患者様から
「雨の日に身体がだるくなるんですがどうしてですか?」
と質問をされることもあります。
このだるくなる原因ですが、気圧や気温の変化で
自律神経の調整がうまくいかず、変化に反応してしまうためです。
気圧の変化により、交感神経が優位になり、
血管が収縮し頭痛やだるさを感じることがあります。
また、東洋医学ではこの雨による湿気が
身体の不調をきたす原因だと考えます。
こんな日はなるべくゆったり過ごし
水分を取り過ぎず、
冷たい物を控え、
ゆったり湯船につかりましょう。
天気に体調が左右される場合なども鍼灸治療は効果的です。
気になる方はお気軽にご相談ください。
鍼灸SHUHALI
住所:群馬県太田市新田市野井町414-4
電話番号:0276-57-6056