【太田市・鍼灸】夏バテは自律神経の乱れが原因！鍼灸で夏を元気に乗り越えよう | 太田市の鍼灸院として様々なお悩みに優しく丁寧に寄り添うサービスをご提供

「食欲がない」

「体がだるくて動けない」

「冷房と外気の温度差で体がつらい」

――夏になるとこんな症状が続いていませんか？

これはいわゆる「夏バテ」ですが、

実は自律神経の乱れが大きく関係しています。

夏は外気温と冷房の温度差が大きく、

自律神経が体温調節のためにフル稼働し続けます。

この過負荷状態が続くと自律神経が疲弊し、

食欲不振・倦怠感・睡眠の質の低下・気分の落ち込み

などの症状として現れてきます。

暑いからといって冷たいものを摂りすぎると、

内臓が冷えてさらに自律神経のバランスを崩す

ことにもなります。

鍼灸は、

疲弊した自律神経をやさしく整えるアプローチとして

夏バテの改善に効果的です。

特定のツボへの刺激が副交感神経を優位にし、

心身をリラックスモードへ導きます。

暑い夏を元気に乗り越えるために、

早めのケアがおすすめです。

鍼灸SHUHALIでは、

夏の体調に合わせた丁寧なカウンセリングのもと、

オーダーメイドの施術をご提供しています。

夏バテにお悩みの方、まずはお気軽にご相談ください。